معیارهای سرسختانه و انتخاب همسر
گر دائم به دنبال معیارهای سرسختانه خود باشید، بی شک روابط صمیمی شما آسیب خواهد دید. شاید معیارهای سخت گیرانه دامن شما را در انتخاب همسر نیز گرفته باشد. ممکن است به دنبال همسری بسیار زیبا و با استعداد باشید، اما دو احتمال وجود دارد: اول اینکه ممکن است چنین فردی را پیدا نکنید و دوم اینکه احتمال دارد زمانی که هم با چنین فردی زندگی می کنید باز هم از رابطه ناراضی باشید. در روابط خود بسیار سخت گیر و پر توقع هستید. از دیگران (مثل همسر یا فرزند) انتظار دارید مطابق خواسته ها و معیارهای شما عمل کنند. ممکن است متوجه نشوید که اگر آنها در راه رسیدن به معیارهای شما کوتاهی کنند، آنها را تحقیر می کنید و گره بر ابرو می اندازید. از آنجایی که فکر نمی کنید معیارهای شما بلندپروازانه هستند، بنابراین وقتی دیگران به وظایف معمولی خود عمل نمی کنند، سخت عصبانی و دلخور می شوید.
شاید معیار شما برای انتخاب همسر این است که کاملا شبیه به خودتان باشد یا بر خلاف شما آدم راحت و آرامی باشد. احتمال دارد به دنبال کسی بگردید که بخواهید فشارهای زندگی تان را کم کند. در هر صورت مواظب باشید که احتمالا تله های زندگی، معیارهای انتخاب همسر را به شما تحمیل می کنند. انتخاب همسر نیز یکی از سازو کارهای تداوم طرح واره های ناسازگار اولیه است.